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樂心光明店
運動休閑類：田園觀光、果園觀光、乒乓球、桌球、羽毛球、射箭體驗、吊床休憩、戶外卡拉OK、自動麻將棋牌、兒童樂園、手工DIY、采摘、打卡紅橋等康體運動休閑項目。 趣味運動類：舞動青春、頭腦風(fēng)暴、不倒森林、羅馬炮架、雙腿夾球、盲人摸象、拔河比賽、瞎子敲鑼、蜈蚣競走、臺球比賽、乒乓球比賽等。 團建拓展類：兩人三足、密碼傳遞、生命之旅、沙場點兵、共同進退、挑戰(zhàn)120秒、動力圈、信任托舉、 珠行萬里、擊鼓顛球、雷區(qū)取水、數(shù)字傳真機、無敵風(fēng)火輪、穿越電網(wǎng)等。 親子互動類：兒童樂園、親子游戲、農(nóng)業(yè)科普、手工制作、喂小動物、抓泥鰍等。 農(nóng)家美食類：田園野炊、林蔭燒烤、農(nóng)家餐、定制烤全羊、乳鴿等。 樂湖生態(tài)園農(nóng)家樂
運動休閑類：渾水撈魚、抓雞體驗、大型專業(yè)K歌房、羽毛球乒乓球、休閑桌球、網(wǎng)紅秋千、弓弩射箭、自動麻將棋牌、象棋、小動物觀賞、水上運動、陶藝制作、趣味毛毛蟲、歡樂垂釣（自帶漁具）、農(nóng)業(yè)觀光等。 趣味運動類：舞動青春、頭腦風(fēng)暴、不倒森林、羅馬炮架、奔跑毛毛蟲、雙腿夾球、盲人摸象、拔河比賽、瞎子敲鑼、蜈蚣競走射箭比賽、臺球比賽、乒乓球比賽等。 團建拓展類：挑戰(zhàn)120秒、動力圈、信任托舉、 珠行萬里、擊鼓顛球、雷區(qū)取水、數(shù)字傳真機、無敵風(fēng)火輪、穿越電網(wǎng)、兩人三足、密碼傳遞、生命之旅、沙場點兵、共同進退等。 親子互動類：兒童樂園、親子游戲、農(nóng)業(yè)科普、手工制作、喂小動物、抓泥鰍等。 農(nóng)家美食類：田園野炊、湖邊燒烤、農(nóng)家餐、定制烤全羊、烤鵝等。 |
黃江樂心生態(tài)園-打羽毛球
 黃江樂心生態(tài)園-打羽毛球
樂心生態(tài)園休閑項目之一的羽毛球，話說打羽毛球的好處有很多，可以減肥、提高人的協(xié)調(diào)力、提高視力，還有助于改善和預(yù)防頸椎病。 1.打羽毛球?qū)儆谝环N有氧運動，長期堅持打羽毛球能夠促進身體內(nèi)脂肪的燃燒，對減肥有一定的作用。 2.打羽毛球的時候需要全身配合，平時適量打羽毛球，對提高人的協(xié)調(diào)能力也有一定的好處。 3.打羽毛球?qū)μ岣咭暳σ彩怯袔椭?，因為在打羽毛球的時候，眼睛需要跟著球轉(zhuǎn)，這樣能夠增加睫狀肌的收縮能力，預(yù)防近視和遠視的發(fā)生。 4.打羽毛球?qū)Ω纳坪皖A(yù)防頸椎病也有一定的好處，頸椎病大部分都是由長期伏案工作引起，和長期低頭有一定的關(guān)系，打羽毛球的時候一般是需要抬頭看球的，所以每天適量的打羽毛球，對改善和預(yù)防頸椎病有一定的效果。 |
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